【コロナ疲れ】ストレス解消には趣味のガーデニング、自然が癒し

📷カメラロール✨

お花の写真ばかり🌹#lastnormalphoto pic.twitter.com/EdvPIamOmC

— あみ🌍TOEIC満点ママと英語を楽しもう😊📚 (@amyglobalkids) May 16, 2020

Autumn bouquet💐 pic.twitter.com/b2t7xmbwfY

— あみ🌍TOEIC満点ママと英語を楽しもう😊📚 (@amyglobalkids) September 10, 2019

#autumn #bouquet #london pic.twitter.com/inyf1LbAMJ

— あみ🌍TOEIC満点ママと英語を楽しもう😊📚 (@amyglobalkids) September 17, 2019

夕方娘を呼んでも返事がないので、2階に上がってみるとお部屋で寝ていました😴

夏休みもイベントが盛り沢山でしたし、9月からは新学年が始まってバタバタしていたので、ちょっとホッとした頃なのだと思います😊昨日の放課後に4km走ったそうで、その疲れもあるのかもしれません🏃‍♀️

休憩も必要ですね❣️ pic.twitter.com/qrE40iYVx2

— あみ🌍TOEIC満点ママと英語を楽しもう😊📚 (@amyglobalkids) September 19, 2019

旅先🇮🇹で🇦🇺からの👫とタクシーに相乗り乗りすることに🚕

目的地に着き、お金を渡そうとすると、
“Just enjoy your trip and take care of your kids!”💜
(「旅を楽しんで子供達の面倒を見てあげてね💙」)と言って、お金を受け取ってくれませんでした💛

子供達に優しい社会😊#恩送り#payitforward pic.twitter.com/sgV2AVOaFL

— あみ🌍TOEIC満点ママと英語を楽しもう😊📚 (@amyglobalkids) September 19, 2019

室内に飾るために買ったバラを
庭に植えたのですが、
美しく咲いてくれています🌹

今日は #carfreeday🚙
車は使わずに
徒歩でお買い物に😊

歩いている途中、
紅葉を楽しむことができました🍁#autumn #AutumnEquinox #carfreeday #autumncolors #london https://t.co/280hb388MR pic.twitter.com/QaBVB3lewA

— あみ🌍TOEIC満点ママと英語を楽しもう😊📚 (@amyglobalkids) September 22, 2019

20年来の友と朝食🥞
彼は朝食後にパリに出発🇫🇷
世界が舞台なのにいつも自然体✨#coffee#music #london pic.twitter.com/R7dvr4uUqa

— あみ🌍TOEIC満点ママと英語を楽しもう😊📚 (@amyglobalkids) September 25, 2019

日曜日🌿
ダリアを子供達と摘んで来ました💐
癒されます😊#loveflowers #dahlias #london pic.twitter.com/YLgi6mx9tH

— あみ🌍TOEIC満点ママと英語を楽しもう😊📚 (@amyglobalkids) September 29, 2019

🇬🇧Forest bathing
⬇️
🌳森林浴

ロックダウン期間中🏡
森林浴の癒し効果を体感しています😊✨https://t.co/SUlfl4hpmA#英語　#英単語　#英語学習

— あみ🌍TOEIC満点ママと英語を楽しもう😊📚 (@amyglobalkids) June 15, 2020

ストレス解消法✨

育児セミナーに参加していた時の
育児書を再読中📚

➡️ストレス解消法💡
✅散歩
✅お風呂
✅深呼吸
✅絵を描く
✅運動する
✅音楽を聴く
✅ガーデニング

どんな方法でストレス解消していますか☕️#ストレス解消

— あみ🌍TOEIC満点ママと英語を楽しもう😊📚 (@amyglobalkids) May 19, 2020

🇬🇧ロックダウン🏡

ロックダウンに入ってから6ヶ月目📅
この間、何ができたかなぁ〜と振り返り中✨
季節は春から🌸から秋に🍁
お隣さんのお庭にはこの半年でなんと
別宅🏡のようなリラックススペースが完成🎶

世の中が少しずつ動き出しているので
2020年やろうと思っていたことを１つずつ👣#コロナ

— あみ🌍TOEIC満点ママと英語を楽しもう😊📚 (@amyglobalkids) August 26, 2020