ロックダウンももうすぐ６ヶ月目に突入。
散歩に行く以外はほとんど家の中で過ごしているので、６週目からは１日３食ではなくて、１日２食と軽食に！！
あみ
まずは、サイト運営者「あみ」の紹介を簡単に
✅海外生活26年目。英国駐在中
✅元英文記者。外務省の担当も
✅TOEIC満点、J-Shine資格あり
✅子ども２人は南半球生まれ
✅０歳から社会人までの英語講師経験
１日２食はブランチと夜ご飯に
１食目はブランチ、
２食目は早めの夜ご飯。
お腹が空いていたら午後に軽食またはおやつタイム。
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３食を自宅で
外食もなく３食を自宅で、となると、
準備、片付けだけでも
けっこう時間が取られますよね。
食洗機などの家電をうまく利用して、
少しでも家事の負担を
減らせるといいですよね！
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老いが怖い人は｢老いなき世界｣を知らない | 健康
生物としての人類は、かつてないほど長生きをするようになった。だが、よりよく生きるようになったかといえば、そうとはいえない。むしろ正反対だ。だから私たちのほとんどは、100歳まで生きることを考えるとき、…
toyokeizai.net
軽食にジャムとクロテッドクリームでスコーン
午後の軽食。
初回はジャムとクロテッドクリームをたっぷり塗ってスコーンを楽しみました。
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夏休み初日はレモンケーキでした😊
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グラノラバー
最近気に入っているおやつは
グラノラバーです！
ララバーなど、ヘルシーなバーが、
最近は増えてきて嬉しいですよね。⬇️
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自由に外出できるようになったら。。。
今は大好きな旅行や
カフェ巡りに行くことができませんが、
自由に外出できるようになったら。。。
アフタヌンティーをしに行くのが
今からとても楽しみです！
Take care and stay safe!
あみ
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